Basic Anti-Stress-Training | Level Up Coaching

Anti-Stress-Training für Lehrerinnen

"Basic" Anti-Stress-Training für Lehrerinnen

Dauer*: 5 x 30 Minuten
*nach jedem Training:
30 Minuten Zeit für persönliche Fragen
Kosten: 230 Fr. pro Person
Ort: online via Zoom
Nächste Termine
12. März, 16:00-16:30
19. März, 16:00-16:30
26. März, 16:00-16:30
2. April, 16:00-16:30
9. April, 16:00-16:30
Themen "Basic"
  • Innere Ressourcen
  • Werte & Ziele
  • Probleme & Hindernisse
  • Ängste
  • Energie-Räuber
Stacks Image 414
Wöchentliches Training für Lehrerinnen
In diesen 5 kurzen Trainings lernst du Übungen kennen, mit deren Hilfe du im Alltag entspannst.
Du lernst Stress bewusst wahrzunehmen und die Auswirkungen von Stress zu reduzieren.
Innerhalb von kurzer Zeit:
  • erreichst du eine Tiefen-Entspannung
  • kommst du vom Denken ins Wahrnehmen
  • tankst du auf und machst den Kopf frei

Wie wir arbeiten

Wir gehen Themen ganzheitlich an
(Körper - Psyche - Geist).

Nach der Bearbeitung von fünf relevanten Persönlichkeits-Anteilen sind in der Regel keine Übungen mehr nötig.

Kontakt

Andrea Matter
Eichstrasse 33
6330 Cham, ZG

078 710 39 10
info@levelup-coaching.ch

Wie wir arbeiten

Wir gehen Themen ganzheitlich an
(Körper - Psyche - Geist).

Nach der Bearbeitung von fünf relevanten Persönlichkeits-Anteilen sind in der Regel keine Übungen mehr nötig.

Kontakt

Andrea Matter
Eichstrasse 33
6330 Cham, ZG

078 710 39 10
info@levelup-coaching.ch
Alle Coaching-Methoden sind mehrfach wissenschaftlich validiert und werden auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst.

Jede Methode wird vor dem Einsatz genau erklärt und nur durchgeführt, wenn Sie damit einverstanden sind.

www.levelup-coaching.ch benutzt Cookies, Google Analytics & Facebook Pixel, um Inhalte zu personalisieren und dir beim Besuch der Webseite den bestmöglichen Service zu bieten.
Wenn du auf diese Seite klickst und hier navigierst, stimmst du der Erfassung von Informationen durch Cooks zu.
Datenschutzrichtlinien lesen